暖冬から一気に変わり、冬の寒さが身に染みるようになってきましたね🥶

急激な温度変化は自律神経の乱れや体調を崩す原因にも💦

大事な身体の健康を守るために、普段から身体の巡りを良くして免疫機能を上げていく必要があります❕

今日は、日々の忙しさで免疫機能が落ちてしまいがちな方にオススメな『お灸』についてご紹介します😊

お灸は身体のツボに置くことでその成分であるよもぎの『冷え性改善』効果や『免疫力を高める』効果を発揮するとともに、ツボが持つ特有の効果を高めてくれる機能がございます。

✔女性疾患・生理不順

✔冷え性・むくみ

✔自律神経の乱れ

✔妊活・不妊治療中の方

上記に当てはまる方は、是非一度ご相談ください✨

YURARAでは全身の鍼灸治療にはもちろんのこと、美容鍼と一緒に受けて頂くことも可能です❕❕

お灸は身体の奥から温めることが出来、血行促進すると共に冷え性改善や生理痛や生理不順などの女性疾患にも効果的◎

特に画像にある『三陰交』と『太渓』は日常的に温めたり押して頂きたいツボです❕

『三陰交』は、足の内くるぶしの一番高いところから指を4本小指から並べたところにあるツボで冷え症改善や胃腸の調整に役立ちます。その他に女性疾患にも効果があり、特に生理痛の改善にオススメのツボ。

『太渓』は、内くるぶしの一番高いところとアキレス腱の間にツボで、三陰交と一緒に使うことでより冷え症が改善される上に水分代謝をよくしてくれるのでむくみも解消されます✨

どちらのツボも続けることで体質改善に繋がる大事なツボです✨

ツボを使って身体の巡りを良くすることで、お肌もトーンアップしたり、透明感が増してより一層輝いてくれるので、毎日の疲れのケアやアンチエイジングとして『お灸』を取り入れてみてはいかがでしょうか？

美容鍼と一緒に受けて頂く事で内側からお肌を整えてくれる『お灸』は簡単なセルフケアとしても人気です！

只今好評受付中の『たるみ・毛穴引き上げコース』にもお灸を使った治療はございますので、是非一度受けてみてください✨