最近は、徐々に春の訪れを感じられる日が増えてきましたね🌸🌸

 

そして春は新しい環境に身を置かれる方や新生活が始まる方など、

環境の変化が多くなってきます😌

 

そのような環境の変化などにより、自律神経が乱れやすくなってしまいます💦💦

その他に自律神経が乱れてしまう要因として、

季節の変わり目・不規則な生活・偏った食生活・病気によるもの・更年期などホルモンバランスの変化によるもの

など様々あります😌

 

 

💎自律神経が乱れてるサイン💎

✅夜寝てるとき何度も目が覚める・中々寝付けない

✅胃のむかつき・消化不良・食欲不振がある

✅頭痛・目の疲れ・めまいがある

✅身体が疲れやすくなった・やる気が出ない

✅イライラしやすい・パニックになりやすい

✅不安になりやすい

✅常に考え事をしている

✅息切れ・動悸・ほてりやすい

 

今ご紹介させていただいた、自立神経が乱れているサインはほんの一部です💦

この中で一つでも当てはまるものがあれば、自律神経が乱れてしまっている証拠です！！！！！

 

自律神経は自分で意識的に整えようとして整うものではありません😭

ですが、鍼灸治療では自律神経を整える事ができます！！！

 

また、自律神経が乱れてしまう事でお肌の調子も悪くなってしまいます😢

美容鍼灸サロンYURARAでは東洋医学の考えを用いた治療を行い、自律神経を整えていきます😊

 

自律神経の治療をすると❓❓

✅夜ぐっすりと眠れるようになった

✅胃の不調が無くなった

✅頭痛が出なくなった・目がすっきりする・めまいが無くなった

✅身体が疲れにくくなった

✅イライラすることが減った・落ち着くことが出来るようになった

✅不安感がなくなる

✅考えることが少なくなった

✅息切れがなくなった・動悸がしなくなった・ほてり感が無くなった

などといったお声を沢山いただいております！！！

 

自律神経を整えて新しくなる環境の変化や気候の変化も乗り越えていきましょう💖💖

皆様のお越しをお待ちしております😌

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